التمثيل الغذائي من أهم الأشياء الضرورية لصحة الجسم أي كيفية استخدام الجسم للطعام والشراب الذي تم تناوله من أجل تحويله إلى طاقة وهناك أنواع معينة من مشروبات الشاي التي تساعد في ذلك