تضيف البهارات والبهارات نكهة مختلفة للأطعمة التي نعدها كل يوم وفي حين أن بعض التوابل لها فوائد عديدة فإن خلطات التوابل الجاهزة للاستخدام مثل الكبسة والكبد والشيش يمكن أن يكون لها العديد من الفوائد