لعمر مديد.. هذه الأطعمة تقيك من السرطان والالتهابات وتعزز صحة قلبك

يعد مركب الليكوبين من أبرز وأهم المركبات الكيميائية المفيدة لصحة الجسم، وهو الذي يعطي لبعض الخضروات والفواكه لونها الأحمر أو اللون الوردي الفاتح في الأطعمة، مثل الطماطم والبطيخ وغيرها، وهو من مضادات الأكسدة القوية وكذلك مضادات الالتهابات المهمة للجسم، وهو مركب يتوفر…

هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه